生活の知恵

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「花粉症対策にヨーグルト」は嘘!?実は正しい食べ方しないと全く効果なし!?

花粉症、目は痒いし鼻はグズグズしてとても辛いですよね。「ヨーグルトがいい!」という話もありますが、実は信憑性はありません。花粉症対策には色々な方法があります。一体どの情報が正しいのか気になりますよね。今回は、花粉症に効果がある正しい食べ物・...