オンラインフィットネス比較!おすすめと口コミ・評判は?必要なものは?

家にいる時間が増えて太っちゃうなぁ。

前まではジムやヨガやフィットネス通っていたけど、もう行けなくなっちゃって。

少しでも体を動かしたとは思うけど一人だとなかなか続かない。

という方も多いのではないでしょうか。

今流行りの「オンライン」でも体を動かすレッスンがあるのをご存知ですか?

今回は自宅で簡単にできるオンラインフィットネス

  • おすすめは?
  • 口コミ・評判は?
  • 必要なものは?

について調べていきたいと思います。



オンラインフィットネスのおすすめは?

現在オンラインフィットネスを提供しているところが数社あります。

その中でおすすめなところをご紹介します!

SOELU(ソエル)



特徴

  • 早朝5時台から24時まで参加可能
  • 200名以上&100種以上のレッスンからお好きなレッスンを選べる
  • ライブレッスンができる
  • 月2回(月額1,980円~)のレッスンから受講可
  • 1レッスン無料体験可能

公式サイトはこちら↓
自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)



LEAN BODY(リーンボディ)

特徴

  • 24時間好きな時にできる
  • 350種類以上のレッスンが受け放題
  • 令和版ビリーズブートキャンプを体験できる
  • 動画を見ながらトレーニング
  • 2週間無料体験可能

公式サイトはこちら↓



その他

フィットネスではないのですが、おすすめのサービスがあります。

オンライン食事管理サービスで、管理栄養士がアドバイスをくれるとても信頼できるサービスなんです。

最近食べ過ぎてるなぁ。
もっと効率よく痩せたいなぁ。
という方におすすめなサービスです。

フィットラボ

特徴

  • 全国どこでもOK
  • 国家資格保有の管理栄養士が毎日LINEで食事指導してくれる
  • ダイエット成功率9割以上
  • 1日約300円
  • 管理栄養士の正しい知識で健康的にストレスなくダイエットができる
  • 返金制度あり

公式サイトはこちら↓



オンラインフィットネスの口コミ・評判は?

気楽にできてとても良さそうだけど、実際はどうなの?

やった方の声が気になりますよね。

感想をご紹介します。

SOELU(ソエル)の口コミ

ヨガをやっている方のツイートです。


思い立ったらすぐできるところがいいですね。

入会した方のツイートです。


毎日やっているようですね。
とても楽しそうです!

4ヶ月も継続している方のツイートです。


楽しいから続けられているんでしょうね!



LEAN BODY(リーンボディ)の口コミ

ビリーズブートキャンプにハマっている方のツイートです。


ブートキャンプいいですね〜!楽しそうです!

入会してやっている方のツイートです。


家でも汗だくになれるっていいですね!
”トレーニングは流行だからするんじゃなく、習慣でするんだ!” by ビリー隊長
うう〜響きます!笑

ストレッチでも利用している方のツイートです。


激しめだけでなく、ヨガやストレッチなど気持ち良いレッスンもあります。



オンラインフィットネスに必要なものは?

オンラインフィットネスをやるにあたって、あったほうがいいもの、おすすめなものをご紹介します!

トレーニングウェア
家でやるのでそこまで気にするところではないですが、動きやすいかどうかは重要です。

普段着ている洋服ではやりづらいので、運動できるようあウェアを1枚用意するのをおすすめします!

こちら上下セットになっているタイプです。


Amazon・yahooではこういったものが人気です。

楽天はこちらの商品が人気です。

まずはじめに買うならセットになっているものが安くて、手軽なのでおすすめです!

ヨガマット
家でやるにはヨガマットがあった方がいいです。

フローリングは滑りますし、和室だった場合は畳にダメージを与えてしまう可能性があります。

また音の吸収にもなりますので、アパートやマンションの方には特に必要なものになります。

おすすめのヨガマットはこちらです。

Gruper ヨガマット 185*80mm 幅広 多機能高級運動 トレーニングマット エクササイズマット ヨガ ピラティス マット 厚さ 10mm 高密度 ニトリルゴム 滑り止め マットバッグ ストラップ 収納ケース付

ヨガマットには厚みが色々あるのですが、音の吸収や寝転がった時の心地よさを考えると10mm以上がいいと思います。

こちらは楽天で人気の商品です。

厚さ15mmでとてもいいですね!



オンラインフィットネスについてまとめ

おすすめはSOELU(ソエル)LEAN BODY(リーンボディ)
どちらも楽しいから続けられるという感想が多かったです。
トレーニングウェアとヨガマットがあるとより快適にできます。

オンラインフィットネスは家で気楽にできるのがいいですよね。

やりたい!と思ったそのときにできるのでがとてもいいなぁと思います。

みなさんもぜひチャレンジしてみてください!



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